11种节俭,令人垂涎欲滴的方式来享用剩下的鸡肉

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11种节俭,令人垂涎欲滴的方式来享用剩下的鸡肉
11种节俭,令人垂涎欲滴的方式来享用剩下的鸡肉
Anonim

当然,我们都喜欢成为那种可以在一小时通知的情况下掀起烤鸡肉的家庭厨师。

但是,让我们成为现实:大多数夜晚,它不会发生。

当生活变得忙乱时,烤肉鸡可以成为救星。一个商店购买的鸟将花费不到10美元,你可以将煮熟的肉变成无数快速,健康,(大多数)自制的晚餐。

从香蒜草粥碗到辣酱玉米粥馅饼馅饼,这11种鸡肉食谱可以帮助你拉伸你的剩菜 - 如果你最后烘烤自己的鸡肉,它们也会起作用。

1. Pesto Chicken Polenta Bowls with Burst Tomatoes

即食玉米粥是家庭厨师短时间内的主要食品和现金。
即食玉米粥是家庭厨师短时间内的主要食品和现金。

在这个食谱中,顶级的干酪玉米粥与切碎的烤鸡肉,菠菜和罗勒香蒜酱,以及烤箱烤樱桃番茄。

2.无麸质鸡Tetrazzini

这种丰富,俗气的鸡肉四配方……非常健康吗?
这种丰富,俗气的鸡肉四配方……非常健康吗?

这是真的!豆腐fettuccini取代传统的意大利面,馅料装有羽衣甘蓝,剩余的切碎鸡胸肉,只有少量的莫扎里拉奶酪。

3.鸡阿尔弗雷多酿辣椒

这五种成分酿辣椒的秘诀是什么?商店买的阿尔弗雷多酱和剩下的煮熟的鸡肉。
这五种成分酿辣椒的秘诀是什么?商店买的阿尔弗雷多酱和剩下的煮熟的鸡肉。

只需将它们与orzo和奶酪一起折腾,然后烘烤至粘稠的完美。这道菜只需30分钟即可完成,这是一顿完美的周末晚餐。

4.绿色智利鸡辣酱玉米饼馅手馅饼

每个人都喜欢辣酱玉米饼馅,但它们都是爱的劳动 - 所有这些都是煎炸,浸渍,滚动和调味。
每个人都喜欢辣酱玉米饼馅,但它们都是爱的劳动 - 所有这些都是煎炸,浸渍,滚动和调味。

这个简单的食谱包括一个简化的绿色智利鸡肉辣酱玉米卷饼填充到整洁的小手馅饼。

5.剩下的鸡肉卷饼

在这个天才配方中,用柠檬汁,新鲜香菜和商店买的莎莎混合物腌制剩余的煮熟的鸡肉。
在这个天才配方中,用柠檬汁,新鲜香菜和商店买的莎莎混合物腌制剩余的煮熟的鸡肉。

然后把它堆成一个装满素食的墨西哥卷饼碗,上面放上两种成分的鳄梨奶油。

6.蜂蜜Chipotle烧烤鸡肉沙拉

这种鸡肉沙拉绝对不是基本的。
这种鸡肉沙拉绝对不是基本的。

Chipotle烧烤酱,酸奶油,蔬菜和奶酪包装吨辛辣的味道。将其装入皮塔饼并加入切片鳄梨,以增加健康脂肪。

7.奶油鸡肉拉面砂锅

如果你在预算内吃饭,拉面几乎就是它自己的食物组。
如果你在预算内吃饭,拉面几乎就是它自己的食物组。

在这个配方中,将面条(减去钠装味道包)与切碎的煮熟的鸡肉,蔬菜和奶酪混合,然后将结果烘焙成一道丰盛的一道菜砂锅。

8.香蒜酱鸡肉和素食意大利面南瓜

这不仅是一碗饭,碗本身也可以食用。
这不仅是一碗饭,碗本身也可以食用。

介意:吹。

剩下的煮熟的鸡肉和商店买的香蒜酱使这个食谱变得轻而易举,你也可以提前几天烤意大利面条壁球,以便在一个周末的晚餐中获得快速启动。

9.泰国鸡肉西葫芦面条沙拉配芝麻香醋

Spiralizer? $ 30,用“意大利面”填充自己,再也不会为此感到愧疚?无价。
Spiralizer? $ 30,用“意大利面”填充自己,再也不会为此感到愧疚?无价。

这种清淡的沙拉是在原始的西葫芦面条上提供的,而不是生菜。大胆,辛辣的口味(想想辣椒酱,新鲜的香菜和芝麻油)是温暖天气的完美选择。

10. Chicken Ranch炸玉米饼

把这道菜想象成一道厨师沙拉 - taco-ified。
把这道菜想象成一道厨师沙拉 - taco-ified。

取煮熟的鸡肉,碎的培根,西红柿,生菜和奶酪,淋上奶油的牧场酱,然后放入温暖的面粉玉米饼中。

相信我们,你的孩子会吃它。

11.鸡肉炒饭

这种健康的自制炒饭是清理冰箱而不清理钱包的好方法。
这种健康的自制炒饭是清理冰箱而不清理钱包的好方法。

任何新鲜的蔬菜炒剩的鸡肉和米饭都在你的蔬菜抽屉,鸡蛋和大量的葱中萎靡不振。

只是淋上酱油然后挖进去。

轮到你了:你知道要添加到这个列表的任何好的食谱吗?

Lucy Baker在博客上发表关于蔬菜(偶尔会有甜点)的博客 萝卜烤箱.

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